안녕하세요. 하루에 여러분은 휴대폰을 몇 시간 사용하시나요? 아주 많은 비중을 가지고 있을 겁니다. 출퇴근할 때 학교 등하교 할 때 지겨우니 휴대폰을 보죠.
그리고 친구들과 SNS를 보며 수다를 떨기도 하죠. 저도 많이 보고 있는데 나름 제한을 두긴 합니다. 친구들과 만났을 땐 휴대폰을 왠만하면 많이 안 보려고 하죠.
자녀들이 있는 경우 그런 자제가 더 안되기 때문에 유튜브나 인스타그램 사용 시간을 정하고 싶을 때 있습니다.
그런 분들을 위해 오늘 아이폰 앱 시간 제한 설정하는 방법을 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
집중력이나 나만이 시간이 필요할 때 유용하게 사용하실 수 있습니다. 필요하신 분들은 참고하셔서 적용해보시길 바랍니다.
목차
아이폰 앱 시간 제한 설정
1. iPhone 설정 앱 실행합니다.
2. 스크린 타임 클릭하세요.
3. 앱 시간 제한 누릅니다.
4. 시간 제한 추가 누른 후 유튜브를 하고 싶다면 엔터테인먼트 눌러주세요.
5. 저는 유튜브와 인스타그램을 넣었어요. 설정하고 싶은 어플 여러가지 선택 후 다음 클릭하세요.
6. 제한 시간을 설정해주고 요일별 사용자 설정에서 요일마다 다른 시간을 설정하실 수 있습니다.
7. 아래처럼 아이폰 앱 시간 제한 설정 완료된 모습을 보실 수 있습니다. 삭제하고 싶다면 삭제하셔도 됩니다.
8. 스크린 타임에서 여러 어플 시간을 제한해서 휴대폰 사용 시간을 줄여보도록 노력해보는 것도 좋습니다.
어플 시간 제한하는 이유
가장 큰 이유는 휴대폰을 쳐다보는 시간이 낭비라고 생각될 때죠. 혹은 내가 자제가 안돼서 조금이라도 기능의 힘을 빌려 자제하고 싶을 때 이용하기도 합니다.
자녀가 있으신 분들은 자녀들이 공부보다 혹은 친구들과 추억을 쌓기보다 휴대폰 시청하는 시간이 많다면 특정 어플에 시간을 제한해서 자동으로 꺼지게 만드는 거죠.
맺음말
위와 같은 방식을 통해서 아이폰 앱 시간 제한 설정 하실 수 있습니다. 어렵지 않게 진행하실 수 있으니 필요하신 분들은 이용해보세요.
iPhone 에 은근 유용한 기능들이 탑재되어 있어 좋습니다. 다음에도 몰랐던 유용한 기능을 설명해보는 시간을 가져보도록 할게요.
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