안녕하세요. 휴대폰은 이제 일상 생활에서 없으면 아주 불편한 존재로 자리잡았습니다. 깊숙이 우리 생활에 스며들어있죠.
휴대폰으로 할 수 있는 게 너무 많거든요. 제가 20대였을 땐 지하철타면 책 읽는 사람들이 그래도 꽤 많았습니다.
하지만 요즘에는 전부 휴대폰만 쳐다보고 있습니다. 그 모습을 볼 때 세상이 참 차갑게 변했구나라는 느낌을 받았습니다.
SNS를 보며 시간을 보내는 게 시간이 빨리 가긴하죠. 그런데 중독 수준으로 보는 건 옳지 않아요. 인스타그램 쇼츠에 중독된 사람이 많아요.
그래서 디톡스를 위해 일부러 사용 한도를 설정하는 분들이 있는데요. 저도 그러고 있습니다. 오늘은 인스타 일일 시간 제한 방법을 정리해드릴게요.
인스타그램 디톡스가 필요할 때 해당 기능을 적용해보시길 바랍니다. 사용 한도를 정해 적당히 보는 게 더 좋아요.
목차
인스타 일일 시간 제한 설정
1. 인스타 앱 실행해주세요.
2. 내 프로필에서 메뉴 보기 아이콘 누릅니다.
3. 시간 관리 누릅니다.
4. 일일 한도 누릅니다.
5. 사용할 시간을 선택해줍니다.
6. 이렇게 쉽게 인스타 일일 시간 제한 설정 완료할 수 있습니다.
Q) 제한 설정하면 앱이 아예 꺼지나요?
전혀 아닙니다. 인스타그램 앱이 아예 꺼지는 게 아니라 내가 설정된 시간이 다가오면 앱을 잠시 닫으라는 알림을 보내드리는 겁니다. 세팅한 시간 제한까지 얼마 남지 않은 경우에도 알려주죠.
맺음말
이 글을 찬찬히 보면서 인스타 하루 사용 한도를 설정할 수 있는 방법을 제대로 숙지했을 겁니다. 시간을 정하는 건 좋습니다.
인스타그램을 하루 종일 보게 되면 솔직히 나중에 돌아봤을 때 시간 낭비라고 생각이 듭니다. 막상 볼 때는 모르죠.
그렇기에 저는 일부러 이렇게 시간 제한을 두고 사용하고 있습니다. 그럼 자제력이 생기거든요. 필요하신 분들은 세팅하시면 되겠습니다.
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